Sitzung Überblick
- We come quietly and sit
- If you have allergies to certain kinds of incense, please tell me beforehand so I can find an alternative smell.
- Ich gebe dir einen Überblick über die Aktivitäten und Sicherheitsrichtlinien
- Platz für Fragen, Konzernen, Erwartungen
- Ich leite uns, mit unseren Körpern in Verbindung zu kommen
- Wir verbinden uns mit unserer Wut und drücken sie durch unseren Körper aus, dann durch unsere Stimme
- Wir machen weiter, bis wir fertig sind
- Wir liegen ruhig, bevor wir uns wieder engagieren
- Wir führen eine Nachbesprechung durch und jeder, der möchte, kann seine Gedanken, Entdeckungen usw. mitteilen.
Leitfaden
Aufgrund der Natur der Wut sind diese Sitzungen nicht ohne Risiko, ich habe einige Richtlinien, um sicherzustellen, dass wir alle sicher sind.
- Sei nüchtern.
- Dies ist besonders wichtig. Wenn du damit kämpfst, kann ich dir Ressourcen zur Nüchternheit zur Verfügung stellen, damit du zu einer zukünftigen Sitzung kommen kannst.
- Keinerlei Anfassen anderer Teilnehmenden während einer Sitzung
- Dies dient der Sicherheit und dem Schutz aller Beteiligten. Achte bitte auf deinen Abstand zu anderen Menschen.
- Du wirst im Zimmer genug Platz für dich haben, also behalte deinen eigenen Bereich.
- Das Verlassen des Zimmers ist nur in Notfällen erlaubt.
- It is important to the sessions that we stay together until the end. If you are feeling overwhelmed, you may sit down, lie down, close your eyes, listen, do whatever you need to take care of yourself, but please remain in the room.
- Die Ausnahme ist, wenn du sofort etwas aus deinem Körper ausscheiden musst (Erbrechen, Stuhlgang, Urinieren usw.).
- Der Aufenthalt im Raum ist wichtig für die gemeinsame Erfahrung, unsere Wut zu zeigen und auszudrücken, also nehmt dies bitte ernst.
- Wenn jemand körperlich verletzt wird, wird die Sitzung sofort abgebrochen.
Bei deiner Ankunft erhältst du ein Haftungsformular, das im Wesentlichen besagt: Du bist für dich selbst verantwortlich und für alle Risiken, die diese Art von Workshop mit sich bringt. Ich hafte nicht für Schäden, die durch die Workshops entstehen, und du machst sie auf eigenes Risiko, da du deinen eigenen Körper am besten kennst.
Wenn du irgendwelche Rückmeldungen zu diesen Regeln hast, z.B. Probleme mit der Zugänglichkeit oder Ähnliches, bitte schick mir eine Mail..